Sokk, tudatosulás és a többi: amin minden gyászoló átesik
A természetes gyászfolyamatnak meghatározott szakaszai vannak, melyeket régóta ismer a tudomány.
#HVG Extra Pszichológia
Gyerekek és internet: engedjük, ne engedjük?
A technika változik, de a gyerekeket sújtó valós problémahalmaz – erőszak, iskolai zaklatás, szexuális bántalmazás, pszichés zavarok – alig. A digitális világban a szülőknek és a tanároknak kell utolérniük a gyerekeket, akiknek viszont ezen a területen is gondoskodásra, útmutatásra van szükségük.
Ismeri a „csúnya” Meryl Streep történetét?
A kiemelkedően sikeres emberek szinte kivétel nélkül elbuktak a hírnév és a gazdagság felé vezető úton. A többségük többször is.
A megbocsátás nem mindig tesz jót a kapcsolatnak
Van olyan kutató, aki szerint a düh fontosabb.
Több mint egzotikus, sportos hobbi: szerelem
Kifejezetten azért zarándokoltam el a taiko japándobosokhoz, hogy megfejtsem, mit ad az együtt dobolás ősi ereje.
#metoo: adjunk lehetőséget a jóvátételre
A jóvátétel bocsánatkérés, vezeklés, jogi eljárás az egyik oldalról, a másik oldalról a gyógyulás. A valamikori tett nem teremt végleges állapotot, nem ad mást kizáró identitást – írja véleménycikkében Oriold Károly művészetterapeuta.
Vigyázzon a hatalmasokkal, hamar ítélnek
A kutatásban nem ismerték azt a kifejezést, hogy „attól függ”.
Fejős Éva: „Megvalósulhat, amit megálmodsz”
Újságírói pályafutást cserélt regényírásra, könyveit tízezrek vásárolják, előfordul, hogy három-négy embernek dedikál egyetlen példányt – hogyan lett az álmodozó gimnazistából sikeres üzletasszony?
Itt végre felszabadulhatunk a titkok és tabuk súlya alól
A hálószobatitkok után talán a pszichológusi rendelőben zajló munka szüli a legnagyobb kíváncsiságot az emberben, amibe most egy kis betekintést nyerhetünk egy új könyv- és beszélgetéssorozat által.
Kíváncsi, hogyan hat a pszichoterápia? Most átélheti az egész folyamatot
Három könyv, három történet, három gyógyulás. Egy most induló új könyvsorozat a terápiás rendelők titokzatos világába kalauzol el minket, ahol egy-egy eseten keresztül nemcsak azokat a küzdelmeket kísérhetjük végig, ahogyan valaki közelebb jut önmagához, hanem a szakember gondolkodásmódját is.
A tragikus barátság, melynek hatására Van Gogh levágta a fülét
Vincent van Gogh életében már gyermekkora óta jelen volt az üres szék metaforája, és hangsúlyosan újra felbukkant, amikor festőtársával, Paul Gauguinnel drámaira fordult a kapcsolata.
Hajlamos a lámpalázra? Van segítség, nem is akármilyen
Valóban minden fejben dől el.
Ki akartam szabadulni a saját börtönömből
Nemrég csoportdinamikai tréningen vettem részt, hogy elsajátíthassam az őszinte és önérvényesítő kommunikációt. Az öt nap rengeteg meglepetést hozott – a legtöbb önmagammal kapcsolatos volt.
Egy kapcsolat vége: menjek vagy maradjak?
Az aktuális kapcsolati állapot megítéléséhez legalább annyi józanságra és határozottságra van szükség, mint magához a szakításhoz.
Csak a felnőttek hiszik, hogy a gyerekeknek lehet hazudni
Azt már korábbi tanulmányokból is tudjuk, hogy a gyerekek felismerik, ha hazudnak nekik.
Életünk csapdái: „Úgysem sikerül” vagy „Enyém a világ”
Az ember folyamatosan méregeti, hasonlítgatja magát másokhoz és múltbeli önmagához. A méricskélés és az összevetés függvényében aztán vagy jól érzi magát a bőrében, vagy nem – ez azonban teljesen szubjektív.
Kevesek kiváltsága vagy tanulható technika? Íme, az önérvényesítés receptje
A nagy önérvényesítési kísérletek közepette nem egyszer vallunk kudarcot, mert túl passzívvá vagy épp agresszívvá válunk. Miért futjuk ugyanazokat a meddő köröket a munkahelyi és a családi konfliktusok során? A HVG Extra Pszichológia Szalonjában kiderült, hogy nem is túl bonyolult a hatékony önérvényesítés receptje.
Diana hercegnő nem lehet egyszerre élő és halott
Mindegy, csak legyen benne összeesküvés.
Magyar kutatás: a mindfulness segít legyőzni a stresszt
A boldogságkutatók egyetértenek abban, hogy a külső tényezők csak tíz százalékban befolyásolják a hosszú távú boldogságot. Az összes többit az határozza meg, ahogyan az agyunk a külső tényezőket, azaz a világot feldolgozza.