Világégés: ezt éli át váláskor a gyerek
A gyermek számára a világegyetem egységét és biztonságát a család jelenti. Ha ez megbomlik, számára a világegyetem összeomlik.
#HVG Extra Pszichológia
Életközépi krízis: innentől már csak saját magának kell megfelelnie
A negyvenes éveink közepén ismét feltesszük magunknak a kérdést: mi az életünk értelme? Ez fordulópontot hozhat, különösen, ha életünk első felében olyan utat követtünk, amelyet inkább az motivált, hogy megfeleljünk a külső elvárásoknak.
7 tipp az egyenrangú szexért
Hogy ne mindig az történjen az ágyban, amit a másik akar. Vagy amit mi akarunk.
Depressziós? Nemsokára jöhet az álomterápia
A kellemes álmok jótékony hatással bírnak.
Lázadó punkból lett lázadó punk lélekbúvár
Punksegítő lett Craig Lewis, a bostoni punkszcéna ismert figurája, akinek több évtizedes felesleges pszichiátriai gyógyszeres kezelés és intézeti terápia bűvköréből sikerült kiszabadulnia.
Csak a teljes bűntett bevallása nyújt vigaszt
A metoo# korszakában különösen aktuális.
Így gyakoroljon, ha az életet nemcsak túlélni, hanem megélni is szeretné
”Mindenkinek legalább tíz percet kellene meditálnia egy nap, kivéve azt, aki nagyon elfoglalt, mert annak egy órát” – hangzik a mondás, amivel Márky Ádám orvos és mindfulness-tréner egyetért. Most megjelent, Hogyan érezzük jól magunkat? című munkafüzete kapcsán kérdeztük őt az élet megéléséről. Öt kérdés – öt válasz.
Így alakul át a testünk, ha zenét hallgatunk
Ha a zene hatásairól beszélünk, elsősorban azt szoktuk kiemelni, hogy érzelmeket hoz létre, illetve felerősít vagy éppen elcsendesít. A zene hatása ennél még több: érzelmeinken keresztül a testünkben is változásokat idézhet elő.
Száraz November: a női alkoholizmus teljesen más
Idén is sokan csatlakoznak az egy hónapos absztinenciaprogramhoz, köztük természetesen nők is nagy számban. A szenvedélybeteg nők és férfiak specifikus megközelítése még gyermekcipőben jár.
Sokk, tudatosulás és a többi: amin minden gyászoló átesik
A természetes gyászfolyamatnak meghatározott szakaszai vannak, melyeket régóta ismer a tudomány.
Gyerekek és internet: engedjük, ne engedjük?
A technika változik, de a gyerekeket sújtó valós problémahalmaz – erőszak, iskolai zaklatás, szexuális bántalmazás, pszichés zavarok – alig. A digitális világban a szülőknek és a tanároknak kell utolérniük a gyerekeket, akiknek viszont ezen a területen is gondoskodásra, útmutatásra van szükségük.
Ismeri a „csúnya” Meryl Streep történetét?
A kiemelkedően sikeres emberek szinte kivétel nélkül elbuktak a hírnév és a gazdagság felé vezető úton. A többségük többször is.
A megbocsátás nem mindig tesz jót a kapcsolatnak
Van olyan kutató, aki szerint a düh fontosabb.
Több mint egzotikus, sportos hobbi: szerelem
Kifejezetten azért zarándokoltam el a taiko japándobosokhoz, hogy megfejtsem, mit ad az együtt dobolás ősi ereje.
#metoo: adjunk lehetőséget a jóvátételre
A jóvátétel bocsánatkérés, vezeklés, jogi eljárás az egyik oldalról, a másik oldalról a gyógyulás. A valamikori tett nem teremt végleges állapotot, nem ad mást kizáró identitást – írja véleménycikkében Oriold Károly művészetterapeuta.
Vigyázzon a hatalmasokkal, hamar ítélnek
A kutatásban nem ismerték azt a kifejezést, hogy „attól függ”.
Fejős Éva: „Megvalósulhat, amit megálmodsz”
Újságírói pályafutást cserélt regényírásra, könyveit tízezrek vásárolják, előfordul, hogy három-négy embernek dedikál egyetlen példányt – hogyan lett az álmodozó gimnazistából sikeres üzletasszony?
Itt végre felszabadulhatunk a titkok és tabuk súlya alól
A hálószobatitkok után talán a pszichológusi rendelőben zajló munka szüli a legnagyobb kíváncsiságot az emberben, amibe most egy kis betekintést nyerhetünk egy új könyv- és beszélgetéssorozat által.
Kíváncsi, hogyan hat a pszichoterápia? Most átélheti az egész folyamatot
Három könyv, három történet, három gyógyulás. Egy most induló új könyvsorozat a terápiás rendelők titokzatos világába kalauzol el minket, ahol egy-egy eseten keresztül nemcsak azokat a küzdelmeket kísérhetjük végig, ahogyan valaki közelebb jut önmagához, hanem a szakember gondolkodásmódját is.